2020年の幕開け！明けましておめでとうございます。けんこう総研代表のタニカワ久美子です。
今年はいよいよ、東京オリンピックが始まります。日本中が活気だつでしょう。昨年のラグビー戦で日本がワンチームになったのに火が付き
ことしも日本全員が一魂になって応援に湧き上がるでしょうか。
初詣
でもテレビの前で応援するよりも、今年こそは、ご自分の身体の声に耳を澄まして、身体を動かしてあげてご自分をもっと自由にもっと快適に過ごせるような健康スポーツを始めてみようではありませんか。
絵馬
けんこう総研の今年の目標は、年齢を超えて、観るスポーツから自分がするスポーツへの改革です。うまくできなくたって楽しく心身健康に結びつく運動の普及活動に勤めます。
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株式会社 けんこう総研 代表取締役：
食事と運動の両面から正しいメンタルヘルスケアの在り方を提唱。メンタルヘルスケアの研修事業を通して、様々な企業や職種の健康経営を支援。特に、昨今では「感情労働」の職場が抱える問題にアプローチ。
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修了。
健康経営アドバイザー（東京商工会議所認定）管理栄養士。
著書に『職場のメンタルヘルスケアと実践』
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