こんにちは、けんこう総研 研修講師代表のタニカワ久美子です。メンタルヘルスや職場の健康づくりの研修中にお客様から非常によくいただく質問は (さらに…)…
職場のストレス対処支援で求められるコンセプトは、働く人の「ストレスに対する自己対処能力の育成」です。 (さらに…)…
ストレスチェックを実施している企業さまの多くが、チェックの結果に要診療にならなかった社員さまへの予防ケアがなされてない、予防措置をしたいとは思いつつも何をしたらよいのかわからないというのが現状です。高ストレス者に対しては予防ではなく治療域です。本来、ストレスは勤務している方々の仕事が原因するストレス…
聴くだけのセミナー環境ではありませんか？ ストレッチ体操と栄養管理で心と体の健康づくり支援をしている研修講師のタニカワです。今日は、職場で一人一人が主体性を発揮して仕事をすることと研修の共通項についてのお話しです。 受け身の反対、主体性が求められる場面というのは職場だけでなく、日常生活でも往…
けんこう総研では、「健康診断をした。結果は被保険者の判断に任せます」「ストレスチェックは行なった。高ストレス者の抽出をしてラインケアを行ってます」といったご本人の判断任せや、メタボ予備群・高ストレス者の選定だけに終わっていませんか？ それは2次予防であって治療領域に入ります。メタボになる前の悪…
運動キライ！ 酒スキ！ ビジネスマンのための健康支援 ２００８年から本格的に 運動嫌いの方々のための、健康運動をサポートーとしよう！と決めました。 健康維持には、運動と同等に欠かせないのは食事です。 幸運にも 私は、管理栄養士という食生活のプロという国のお墨付きの資格も持ってい…
トップページに戻る
2020-8-12
