バレエのウオーミングアップから考案した健康ストレッチ「バレエビクス®」。

タニカワが考案したバレエビクス®は、管理栄養士としてのノウハウを応用した女性の心とカラダが元気になるための新しい健康ストレッチです。
体力に自信のない方や、カラダがカタイ方でも問題なく行えます。

病院へいくほどでもないけど、人には言えない、家族にもわかってもらえない女性特有の症状を　しっかりやさしく　ご説明しながら　体質改善に向けた健康運動をしていきます。
冷え症、尿トラブル、便秘など　女性に「寄り添う」レッスンで、明るく前向きに　活き活きしたあなたを取りもどしましょう♪
ご希望によりグループレッスン、もしくは個人レッスンをいたします。

お問い合わせは、

☎０９０－１７４５－００４１(担当、タニカワ）
またはinfo@diet-metabo.com　で、お名前・ご連絡先☎番号・メールアドレス　をご連絡ください。

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タニカワ久美子

株式会社　けんこう総研　代表取締役： 食事と運動の両面から正しいメンタルヘルスケアの在り方を提唱。メンタルヘルスケアの研修事業を通して、様々な企業や職種の健康経営を支援。特に、昨今では「感情労働」の職場が抱える問題にアプローチ。 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修了。 健康経営アドバイザー（東京商工会議所認定）管理栄養士。 著書に『職場のメンタルヘルスケアと実践』

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