3連休最終日に行なわれた今回の講座も、大好評で終了いたしました。
六本木ヒルズ49階で人気講座が募集開始しました
毎回ご好評をいただいている 六本木ヒルズ49階でのアーテリジェンとスクールでのタニカワ久美子の講座が、早くも次回講座が決定いたしました。
講座は、「姿勢をよくするだけでこんなに違う！～写真でわかるアナタ史上最高のくびれ」
日時 : 2014年09月15日 (月) 17:00—19:00
内容 :
この講座では、ご自分のビフォア＆アフター写真を撮って違いを実感しましょう。
終了後に、カメラマンの撮影による「アナタ史上最高にくびれた座位による全身写真」をフルサイズで 無料プレゼントいたします。
ご自分の 「体のゆがみ」や「クセ」をご存知ですか？
それを知らないと いくら姿勢を良くしようとしても 効果はでません。。
本講座では、自分の体のゆがみをチェックし、より一層 美しく見える姿勢を お一人づつ伝授します。
同じ体型でも正しい矯正次第で、こんなにも体は変わることを ぜひ実感ください。
＜当日の講座内容＞
1. 姿勢と骨格について （10分）
2. 姿勢撮影before （10分）
3. 姿勢診断 （10分）
4. セルフツボ押しとマッサージ・ストレッチによる姿勢改善 （30分）
5. 姿勢撮影after （10分）
6. カメラマンによる座位撮影 （40分）
（※お一人づつ タニカワ講師のカウンセリング改善をお渡しします）
7. 質疑応答 （10分）
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株式会社 けんこう総研 代表取締役：
食事と運動の両面から正しいメンタルヘルスケアの在り方を提唱。メンタルヘルスケアの研修事業を通して、様々な企業や職種の健康経営を支援。特に、昨今では「感情労働」の職場が抱える問題にアプローチ。
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修了。
健康経営アドバイザー（東京商工会議所認定）管理栄養士。
著書に『職場のメンタルヘルスケアと実践』
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