時間を有効に活用しましょう ビジネスパーソンにとって「カラダづくり」は、ビジネスで勝ち抜くための重要項目です。 しかし定時での時間が確保できない人は多いと思います。 効率良くカラダづくりをするために、ご自分の現在の体力や生活スタイルに合った運動スタイルをつくり、しっかりと計画をたててからスター…
JVCケンウッドさんが主催しているライフスタイルイベントにて、心とカラダを健康にするアウトドアライフ講座に、[女子力アップ！ アウトドアライフ講座」と題して、セミナーの講師を務めました。 【日時】4月27日（金）18：30～20：00（開場18:15） 【定員 】30名 ※要予約。参加費無料…
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2020-8-12
