皆様こんにちは♪ タニカワです。
私のコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます！
２００８年からスタートしたタニカワ流『健康サポート』も、早いもので１２月でまる７年が経とうとしています。
起業して先ず初めに皆さまに知って頂きたかったのは、私自身のパーソナリティです。
そのため、アメーバブログやFacebookにて頻繁にアップしていたことはすでにご存じかと思います。
７年間の間、世間ではこんなことを言われたこともありました。
「タニカワ久美子は、健康のなんでも屋だね♪」
たしかに、傍目からは、栄養の専門家なのか？、健康運動の専門家なのか？、両方ならば専門と言えないではないか！
と思われるのも無理はありません。
ただ、『健康』とは、栄養管理だけ、運動だけではなく、〇〇だけやれば良いというものは何一つありません。
では、健康になるにはどうしたらよいか？
その答えは、私の信条でもあります。
健康のスペシャリストの中のゼネラリスト！
どういう意味かと申しますと、
病院でいうところの内科的存在になることが、私の仕事です。
原因がわからないけど、頭がいたい、熱があるとき、皆さまは病院の何科を受診しますか？
わからなかったら
先ず内科ですよね。
健康づくりも同じだと考えます。
皆さまお一人ひとり、健康維持するための要因は違います。
今年12月31日で、たくさんの方々により7年間の実績をつくらせていただきました。
その上で、改めて更なる健康のスペシャリストに中のゼネラリストになるために研鑽を積んで参ります。
そして新たに、本ホームページ上に私のエッセイをスタートさせます。
これからはどうぞ、ちょくちょく覗いていただければ幸せです☆。
タニカワ久美子
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株式会社 けんこう総研 代表取締役：
食事と運動の両面から正しいメンタルヘルスケアの在り方を提唱。メンタルヘルスケアの研修事業を通して、様々な企業や職種の健康経営を支援。特に、昨今では「感情労働」の職場が抱える問題にアプローチ。
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修了。
健康経営アドバイザー（東京商工会議所認定）管理栄養士。
著書に『職場のメンタルヘルスケアと実践』
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