お元気ですか？ けんこう総研のタニカワ久美子です。 我らが中年の星！イチロウ選手、やってくれましたね。３戦１０安打達成。 ４２歳のイチロウ選手曰く「野球してるって感じ！ しんどいけどね」 僭越ながら今週の…
筋肉をちゃんとつかって「立つ」ことは、意外と難しいものです。 それに比べ「座る」ことは、脚に負担がこないぶん とてもラクに思えます。 それだから満員電車で人は席が空くと、一目散に座りたくなるのですものね。 しかし「座る」という姿勢は、イスの形状で随分と重心がかかる部分がかわってくるため、重心の位…
2020-8-12
