梅雨に入ってから多くの地域で30℃越えの真夏日がでてきました。そんな暑い中でマスクを着けていると、さらに暑さを感じますよね。 今夏は、新型コロナウイルスの感染予防のため屋外や運動中でも常時マスクを着けていたほうがいいのでしょうか？これから本格化する夏に向けても、マスクの着用が求められている中、…
猛暑がやってきてマスクがつらくなってきた最近、WITHコロナに向けた健康管理情報もたくさん飛び交っていますね。暑さとコロナ共存での働き方について、どうすれば良いか迷っていませんか？こんにちは、けんこう総研のタニカワです。こういう時だからこそ本当に信頼できる正しい健康情報源として、「健康リーダー応援コ…
今年の夏は、３０年に１度という記録的な暑さが７月から続いています。日本の夏特有の高温多湿による死亡者も続出しています。熱中症にかかりやすい人というと、真っ先に高齢者を思い浮かべますが、実は肥満者もやせている人に比べて熱中症にかかりやすいのです。 よく「水太り」というコトバを聞きませんか？ジュー…
もうすぐ、夏ですね！ 陽射しが強くなり、 肌にじっとりと汗がまとわりつくあの季節、 気温や湿度の変化に身体が ついていけないなんて事ありませんか？ 全身がだるい、食欲がない、 ヤル気がでない、眠れない… これがいわゆる『夏バテ』で、 この言葉が広く普及しているように 夏には…
「熱中症対策に水分補給をしましょう！」とテレビなどで 盛んに連呼される夏の季節。 湿度も高い日本の夏は、飲料水を持参して外出するのが当たり前になってきました。 これだけ熱中症対策がマスメディアで騒いでいれば、熱中症にかかる割合も低下してくてるはず、と思われるのですが、この正しい水分補給について知る人…
夏になると、暑さ環境の中でさまざまな場面で『熱中症』が発生します。 なんとなく気だるい、顔色が悪いから始まり、意識がなくなり、ついには死に至る危険度の高い症状です。 熱中症は、このように症状の進行が速いのが特徴です。 熱中症にかかった方から得られた体格データを見…
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2020-8-12
