皆さんは、 電車やバスの中で目線を下に落としながら親指を動かしていませんか？ スマホや携帯電話で、メールを打ったり SNSでコメントを打ったりする時、 親指は大活躍しています。 そのため最近、親指の使い過ぎによる“スマホ腱鞘炎（けんしょうえん）”が 急…
スマホは今や私のパートナーと言える方、多いのではないでしょうか。 そんなスマホライフで腱鞘炎になってしまったら！ 今日は、腱鞘炎はどうしてなるのか？とその改善方法をご説明いたします。 腱鞘炎は、痛む場所を酷使してしまったのが原因 だと思っていませんか？ それは、大きな誤解で…
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2020-8-12
