はじめましての人と会う時、相手の方に好印象を与えるコツがあるのをご存知ですか？
好感度を作ることは難しいですが、第一印象を グット上げることは簡単です。自分をしっかり知ってもらうために 感じの良い人だと思われるためのコツをご紹介します。
サービス業の職種の方は、デスクワークに比べて、いろいろな動きを行ないます。 特に『 立ち姿』と『お辞儀』は 重要ですよね。 姿勢よく立っているデパートの案内係やホテルのコンシェルジュを見かけると、「あの人に聞けば大丈夫だ」と 安心感を覚えます。 また車や住宅のショールームなど、お客様を最初から最後までアテンドする職種の方は、一番最初に歪みのない背中で しっかりお辞儀をしてお客様に挨拶をすることで、 その会社やお店への印象は変わってきます。
ビジネスパーソンの姿勢は、その方の仕事や会社に対する姿勢なのです。
とはいえ、サービス業に限らず 連日長時間立ちっぱなし、動きっぱなしでは疲れもたまり、ふくらはぎがむくみます。 タニカワの企業研修では、正しい姿勢のアライメントを わかりやすく説明しながら、 スーツ姿でできる 疲れを残さない誰でもできるストレッチ法を 全員参加型でお伝えしています。
長時間立ちっぱなしは、想像以上に脚に負担を強いています。 脚の筋肉をゆるめ、 パンパンに張った裏と表の筋肉を伸ばすすことで、良い姿勢を保つことにつながります。 また胴体のコルセットともなる 腹横筋を刺激することで、下半身への負担も軽くなります。
第一印象が良いと、その後の仕事運びが格段に違います。 そしてこの好感度は外見の良さです。 さあみなさんも今日から 今より１０センチ目線を上げてたってみましょう。 カラダのメンテナンスについてのお問い合わせはお気軽にご連絡ください。
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