公益財団法人日本体育施設協会主催で実施された研修・講演 『ロコモを未然に防ぐ』が、月刊誌『体育施設(スポーツ ファシリティーズ)』の2015年2月号に掲載されました。
厚生労働省において、近年はメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)だけでなく ロコモティブシンドローム(運動器症候群 : 運動器の衰えや障害により移動機能の低下をきたす状態)の予防が着目されています。
この研修・講演会では、ロコモの予防のポイントや、簡単にできるストレッチングも実践紹介いたしました。

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株式会社 けんこう総研 代表取締役:
食事と運動の両面から正しいメンタルヘルスケアの在り方を提唱。メンタルヘルスケアの研修事業を通して、様々な企業や職種の健康経営を支援。特に、昨今では「感情労働」の職場が抱える問題にアプローチ。
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修了。
健康経営アドバイザー(東京商工会議所認定)管理栄養士。
著書に『職場のメンタルヘルスケアと実践』
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