けんこう総研は、働く人の健康づくりに貢献するためにある会社です。 (さらに…)…
先日、東京都世田谷区の方を対象とした『ロコモ体操』セミナーを、開催しました。 (さらに…)…
こんにちはけんこう総研のタニカワです。専門学校の講師業も夏休みに入りひと休み。平成２桁生まれ世代の学生さんとの授業は発見が多い毎日でした。 (さらに…)…
公益財団法人日本体育施設協会主催で実施された研修・講演 『ロコモを未然に防ぐ』が、月刊誌『体育施設（スポーツ ファシリティーズ）』の２０１５年２月号に掲載されました。 厚生労働省において、近年はメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）だけでなく ロコモティブシンドローム（運動器症候群 ： 運…
◆研修をご依頼いただいたことで、率直なご感想をお聞かせください。 受講生より回答いただいたアンケート結果から 市民のみなさんが大変喜んでおられたことがわかりました。 大変にありがとうございました。 東村山市 事業係 K様 ◆ロコモ対策担当者の研修アンケートから ○栄養学に…
公益財団法人 群馬県消防協会主催 『ロコモを未然に防ぐ」の講演を３月１３日に行いました。 この講演では、消防団の管理職の方を中心に地域消防団として活躍されてる市民の方や、高崎市職員の方と 男性のみの総勢７０名様での９０分間の講演。 職務も 消防に携わる方々ですが、デス…
２０１５年１月２２日 公益財団法人日本体育施設協会主催による 講演会「ロコモを未然に防ぐ」を行ないました。 ご参加された方々は、体育施設関係の企業トップ約６０名。 最新健康情報を 医学ジャーナル誌等をもとにしたお話しをしました。 この日の講演プログラムは、「立場や役割の違い…
ロコモティブシンドローム、通称ロコモになりやすい方は、女性です。 男性は閉経がないため、女性ホルモンであるエストロゲンの減少が、加齢とともにゆるやかに低下します。 一方 女性の場合、 閉経とともに急速に 卵胞ホルモンであるエストロゲンが減るので 骨粗鬆症（こつそしょうしょう）になりやすいのです。 …
今さっき、数か月ぶりに母に会ってきました。 実は私の母、 ロコモティブシンドロームなんです。 通称ロコモ。 ハワイのロコモコでも、ロミロミでもないですよ。 ロコモは、他人の介助や 介護がないと生活できなくなりそうな予備群のこと。 厚労省は、最近 メタボリックシンドローム（通称メタ…
皆さんは、今 日本で 介護を受けている方は何人いらっしゃるかご存じですか？ 約517万人と言われています。驚くべき数字ですよね。 少子高齢化が進む現代の日本では、「自立して生活できる高齢者が少ない」ということは、たいへん大きな問題になっています。 50歳以上になったら、食生活を見直しましょう …
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2020-8-12
