メタボ

1. 月刊誌『体育施設（スポーツ　ファシリティーズ）』に掲載されました

   • これまでの原稿執筆実績, メディア掲載実績
   • タニカワ久美子, メタボ, ロコモ, ロコモティブシンドローム, ロコモ対策

   

   公益財団法人日本体育施設協会主催で実施された研修・講演　『ロコモを未然に防ぐ』が、月刊誌『体育施設（スポーツ　ファシリティーズ）』の２０１５年２月号に掲載されました。 厚生労働省において、近年はメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）だけでなく　ロコモティブシンドローム（運動器症候群　：　運…

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2. メタボなのは、メンタル（ストレス）が大きく影響している

   • メタボリックシンドローム対策
   • ストレス, メタボ, メタボりックシンドローム, メンタルヘルス

   

   最近の研究データで、メタボリックシンドローム（通称メタボ）と、メンタル（精神疾患、神経症状）には強い因果関係があることが、だんだんと解明されてきました。 人は、仕事や育児などの様々な要因で、ストレス状態が続くと、食欲中枢がのバランスが崩れ、暴飲暴食になる傾向があります。実は、このストレスが、肥…

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3. シニアの元気をだす！新型栄養失調予防のポイント

   • 介護予防ロコモ対策
   • シニア, タンパク質, メタボ, 新型栄養失調, 特定保健健診, 筋肉, 運動習慣, 食事

   

   ---------------------------------------------------------------- 　 今　シニア世代は、『新型栄養失調』にかかっている方が増えています。　今回は、この「新型栄養失調とは何か？」と予防方法を　ご紹介します。 ---------…

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4. メタボがもたらす家計簿への影響

   • 健康的にやせるダイエット法
   • メタボ, 健康診断, 医療費, 糖尿病, 診療費, 高血圧

   

   今　日本は　世界一の長寿国となりました。　けれど　高齢化と同時に、1人当たりにかかる医療費も　年々増え続けています。 平成19年版厚生労働白書によると、この内、メタボが原因でひきおこされる高血圧、糖尿病、脂質異常などの生活習慣病による医療費は　30％を占めています。　さらに生活習慣病による死亡は、…

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5. 「やや肥満」と「痩せ」はどちらが健康的？

   • 健康的にやせるダイエット法
   • ダイエット, メタボ, 健康的, 痩せる, 肥満

   

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■タニカワ久美子の健康コラム■ ～ 「やや肥満」と「痩せ」はどちらが健康的？ ～ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Vol.8　2012年09月23日   ●健康診断によるカラダ管理を始めてみま…

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6. 日本も「ジャンクフード課税」が始まるかも？！

   • 健康リーダー応援コラム
   • ダイエット, メタボ, 痩せる, 肥満

   

   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 管理栄養士タニカワ久美子の健康コラム　Vo.７■ ～健康的にダイエットしたい方に　お得な情報をお届けします～ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ╋╋・‥… 日本も…

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