夜明け前になると綿布団が恋しくなるほど気温が下がってきています。そちらはどうですか？ (さらに…)…
昨日は体育の日でした。幼稚園や小学校お子様のいらっしゃる方は運動会で大活躍されたご家庭がいらっしゃることでしょう。じつは私は小学校時代、この運動会が大嫌いでした。「えつ、それで運動を教えているのはどうして？」とよく質問をされます。それは、私タニカワは、運動を教えているのであって、体育を教えているわけ…
健康コラム久しぶりの更新です。ご無沙汰しています講師のタニカワです。前回のコラムは7月でした。季節は夏から秋へ移り、今年もなんだかんだとあと3ヶ月をきっています。時間が経つのは本当に早いものですね。今日の東京は最低気温が１７℃。朝晩の通勤時間帯は上着がなければ風邪をひきそうな晩秋のような陽気です。 …
今月号の月刊情報誌「リスクマネジャー」に、けんこう総研代表タニカワの執筆分が、トピックで掲載されています。今月は、『疲労と疲労感は別物!』見開き3ページに、写真と図表を豊富につけた記事になっています。ご興味がありましたらご高覧ください。 (さらに…)…
◆親しみやすくて、親切な授業をありがとうございました。 授業の合間、合間に話をしてくれる豆知識が面白くてそれだけずっと聴いていたかったくらい楽しかったです。 （男性 Ｓ・Ｔ） ◆ただ一方的に話をしたり、板書をして写すだけの授業方法ではなくて、参加型授業がたいへんためになりました。 （男性 Ｒ・…
公益財団法人日本体育施設協会主催で実施された研修・講演 『ロコモを未然に防ぐ』が、月刊誌『体育施設（スポーツ ファシリティーズ）』の２０１５年２月号に掲載されました。 厚生労働省において、近年はメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）だけでなく ロコモティブシンドローム（運動器症候群 ： 運…
（運輸サービス事業部 労務担当者さま） 先日行った『職場のストレス解消セミナー』の参加率が高く驚きました。参加した従業員のアンケートの結果も「満足度１００％」と驚異的な数字でしたので、お礼をかねてご報告させていただきます。 労働安全月間では、毎年さまざまな講師を招いて…
ワークの合間のストレッチで、こんなに集中できるようになるんですね！ 研修を受けててから、仕事と仕事の合間にできる「ブレイクストレッチ」が営業交渉前のルーティーンになりました。 プレゼンなど緊張を強いられる際の、心拍数と血圧を下げストレス緩和のストレッチをすると営業先で不快な冷や汗がでなく…
（部品製造メーカー 総務担当者） 「楽しく効果的なセミナー」という点に期待をして、けんこう総研さんに研修依頼をしました。 研修を実施して良かった点は、参加者の作業姿勢をひとつひとつ分析していた点、また計画性をもった研修だということです。 悪い姿勢がもたらす未病や、作業率が低下する要因、…
代表のプロフィール写真を新しくしました。 栄養管理と軽運動で健康支援事業をさせていただき、お陰様で5期下半期を迎えることができました。 業務内容は、専門学校での健康教育をはじめとし、全国で研修講師や講演講師をさせていただいております。 講演は、 健康づくりに無関心な方や、関心はあ…
2020-8-12
