お客様からのよくある質問をご紹介します Ｑ１ バレエビクスとは、どのような運動ですか？ Ａ１ 中・高齢者の骨・関節・神経・筋といった『運動器』の健康を維持するための 新しいストレッチ体操です。 『運動器』は、手足や背骨を 自分の意思で動かすことが出来ます。一方、胃や…
以前からお知らせしていた男女共同参画センター横浜での、「お腹ひきしめ運動教室」の募集が開始しました。 7月2日から毎週火曜日、午後１３：３０～１５：００ …
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2020-8-12
