ダイエットには、「ダイエット方法」という言葉は 数限りなくあります。 ですが 「ダイエット技術」という言葉はありません。 「ダイエット科学」という言葉もありません。 ダイエット成功には、「方法」だけでなく、「科学」に裏付けられた「技術」 この３つが必要です。 &nb…
【大好評にて終了】 2014年 ９月６日（土）クラブツーリズム（株）主催による 講座「ファーストクラスの美容・健康づくり」は、大盛りあがりで終了しました。 栄養学と、カンタンな運動を組み合わせた タニカワ独自の講座は いつも大盛りあがりで 時間があっという間に過ぎ、参加された皆さまが驚くほど…
よく「趣味は、ダイエット」と公言する 女性を見かけます。 その女性の方々が、高齢になったとき骨粗しょう症に高確率でなると私は予言します（笑） 男性が、高齢になっても 骨粗しょう症になりづらい理由は、以前お話ししましたよね。 女性はダイエットをしていなくても骨粗しょう症になりやすい体なのに、ダイ…
歳を重ねるごとに、いつのまにかお腹まわりが太くなるものです。 恥ずかしながらこの私も、入浴しようと脱衣場で裸になったとき、鏡にうつる自分の胴まわりに思わず「誰！？」声を出しそうになったことがあります。 もちろん自分のお腹だったのですが。 溜め…
「大満足」の高評価をいただきました。 受講後の 「アカデミーヒルズの受講者アンケート」では、5段階評価で ９割の方に「大満足」の評価をいただきました。 1日中、小雨の降る天候の悪い中での開催でしたが、 悪天候を吹き飛ばすような 笑いと笑顔につつまれたフレンドリーな講座となりました。 受…
ラジオNIKKEI （株式会社日経ラジオ社）の健康・美容をテーマとしたラジオのトーク番組 『健康ネットワーク』 に2014年5月5日から全4回のゲストとして 出演いたしました。 「無理のないダイエットと健康」をテーマに、番組パーソナリティーの堀さんから質問をいただき、第1回～4回にわた…
こんにちは タニカワです。 今日は、「続けようとする」ことよりも、「続くようにする」ことが大切・・・というお話です。 最近、「ダイエット本」をよく読んでいます。しかしダイエット本は 雑誌、WEB テレビと 気にしていなくても至る所に目につきますね（笑）。 よく、「ダイ…
ヒルズ人気講座4位！水が決め手！最新ダイエット ～ミネラルを味方につけて体の中からキレイに～ 内容 ミネラルには、カラダに良いミネラルと悪いミネラルがあるのをご存知ですか？ けれど悪いミネラルも、とりかた次第でカラダに良いミネラルに切り替わります。 反対に…
六本木ヒルズ49階で開催された「ミネラルダイエット」 終わりました！ アカデミーヒルズの主催で開催されたこの講座。 他でも種々のダイエット講座はありますが、「ミネラル」のこと知っているようで知らないからと 参加された方が多かったようです。 私の講座に参加していただくからには 知識だけ…
六本木ヒルズでセミナー講師をいたしました。 「ミネラルを味方につけて体の中からキレイに！」 セミナー後の ヒルズさんに依るアンケート調査で ご参加された方のほぼ全員から「大満足」の評価をいただきました。 ※アーテリジェントスクール事務局様のアンケートより抜粋 …
2020-8-12
