千葉県市原市役所 ロコモ対策講座 平成25年度 介護予防と健康づくりのための「はつらつシニア講演会」 「あなたはもっと笑顔になれる！元気で長生き健康づくり」 でお話しいたしました。 毎回 参加された方に非常に高い評価をいただいております。 参加された方が、楽しく、笑顔で、時間を忘れ…
冷たい雨が降る中 300名参加いただいました。 講演終了後も 個人的に質問される方の行列ができました。 「地域支援事業」として市原市民の自発的な介護予防の 支援活動の一環として ご好評いただきました。 ◆開催日時 ： 2014年3月1日（土）午後１３：００～１４：３０ ◆主催 …
今さっき、数か月ぶりに母に会ってきました。 実は私の母、 ロコモティブシンドロームなんです。 通称ロコモ。 ハワイのロコモコでも、ロミロミでもないですよ。 ロコモは、他人の介助や 介護がないと生活できなくなりそうな予備群のこと。 厚労省は、最近 メタボリックシンドローム（通称メタ…
皆さんは、今 日本で 介護を受けている方は何人いらっしゃるかご存じですか？ 約517万人と言われています。驚くべき数字ですよね。 少子高齢化が進む現代の日本では、「自立して生活できる高齢者が少ない」ということは、たいへん大きな問題になっています。 50歳以上になったら、食生活を見直しましょう …
健康維持の ために入会したスポーツクラブなのに、 通い続けたのは数ヶ月程度で、 だんだんと幽霊会員となり、 ついには会費がもったいないので退会してしまうのをどうストップをかけるか？ このような問題は スポーツ施設を運営する企業さんにとって 一番頭が痛いところです。 スポーツクラブの退会状…
■女性なら誰でも、いえ 男性だって、１０代の学生であっても実年齢よりも若く見られたいですよね。 「本当に、その年齢？見えない！」と言われてうれしくない人はいないはず。 現在48歳の私、タニカワは、若く見えると言ってくれた人には、数年前までついついおごりたくなってしまいました。 でも、「若く…
2020-8-12
