けんこう総研のタニカワです。 お元気ですか？ 元気なように見えて、ほんとうはストレスが原因でとても疲れているのではありませんか。 もしも仕事で、プロジェクトを任されていたらそれが見事に達成できたら 会社もそ…
５月もあと１週間で終わり。 爽やかな日は、気温の上昇とともに真夏日に変わってきていますね。 こういうときは体調を崩しやすいですが、お変わりありませんか？ こんにちは、けんこう総研のタニカワです。 ヒトは、気温の変化だけでなく環境の変化に適応できるように働く脳をもっているってご存知で…
こんにちは、けんこう総研のタニカワです。私はいつも基本的に土日を休養にあてています。みなさん、お休みは、ちゃんととれていますか？ 雑誌や原稿依頼がくると、自宅で調べものをしながらパソコンを打ちます。 １回座ると、だいたい１０時間くらいは座り続けてしまいます。一方で、専門学…
５月もあと１週間ちょっとで終わり。６月ですね。 気温が上昇してくるこの時期って、仕事するのも４月のように熱が はいってこないってことありませんか？ 私は、うす曇りで湿度が高い時にするパソコン仕事は、どうも身がはいりません。 脳がだる～～～い感じと言った感じで、シャキッとなれな…
こんにちは けんこう総研のタニカワです。 私は栄養士を養成する専門学校で３科目の教科を教えています。 そう言うと大抵のかたは、「どうせ栄養とか病気の小難しい話をしているんだろう」と思われます。 それが違うんですねぇ。 それは、私の専門は『健康経営』だからです。 中高年の健…
こんにちは けんこう総研のタニカワです。 大型連休も終わり、そろそろ５月病や６月病にかかりやすい時期ですね。 えっ、もうなっちゃってる？ 無理もありませんよ。 ４月の新規の時期から１か月乗り越えて５月に…
熊本、大分両県で１４日から地震が続いて被害が拡大しています。 １４日（木）夜のニュースでのた熊本県の地震よりも週末になると更に被害が拡大している報道です。 民家の倒壊に、道路には大きな亀裂が入り寸断された地震の脅威をまざまざと見せつけられた住民の気持ちはいくばくなのでしょう。 そう…
朝、車の運転中、ＮＨＫの朝ドラ「あさが来た」先週でとうとう終っちゃいましたね。 元気で明るい主人公「あさ」を見ながら仕事先へ向かうのをいつも楽しみにしていたので、最近 少々あさロス気味のけんこう総研のタニカワです。 こんにちは。 …
こんにちは けんこう総研のタニカワです。 とつぜんですが、ＮＨＫ大河ドラマ「真田丸」面白いですねぇ。 私、中・高時代「歴史」が苦手でした。 「泣くな鶯平安京」「いい国つくろう...ううッ忘れました！」とか。 歴史＝年号暗記みたいなトラウマがあって、歴史に興味が持てなかったんです。 …
1週間の始まりの月曜日です。 月曜日は、元気よく仕事をスタートさせたいですよね。 かく言う私、タニカワも、なんとか平常運転でこの月曜日をスタートしました。 なんとかと前書きを書いたのは、実は先週末は、踏んだり蹴ったりの週末をおくってしまったからなんでです。 そんな…
2020-8-12
