ここ数年、企業でストレス対処の必要性が強く認識されるようになり急激に関心が高まってきています。けれども実際問題として、高ストレス者の対応だけに追われて、ストレスが潜在化している社員へのストレス軽減の『予防』まで手が届いていないのが実情です。 (さらに…)…
先日、都内にある大手企業様との打ち合わせで、「うちの会社は、ご覧のとおり、遣り甲斐のある仕事をしてますのでストレスチェックをしても、嬉しいことに高ストレス者が、全国平均より低いんですよ」と人事担当の方が自信をもってお話くださいました。 (さらに…)…
「タニカワ先生、職場では部課長は、部下に率先して挨拶をすること。なんていう対応が人事部から回ってきて困ってるんですよ。部下のメンタルヘルス対策としての指導規定なんですけどね。どうにかしてくださいよ」と気さくで闊達なJさんが先日、私に話しかけてきました。 (さらに…)…
セミナーや講演でここ最近一番多いお問い合わせがあります。先日も「タニカワ先生、メンタルヘルス対策をしたいんですが、具体的な取り組み方がわからないんですよ。それでネット検索してたらタニカワ先生のサイトがみつかってご連絡した次第です」というご連絡がありました。 (さらに…)…
「タニカワ先生、友人が、しょっちゅう飲み会に行かないかと誘ってくるんですが、どう思われますか？」── 先日、EAP（従業員援助プログラム）のご支援先での人事担当の部長さんの言葉です。いわく、友人は会社のクライアントでもあるとのことで、なんでも「自分は人脈があるから、私と一緒に飲み会に参加すれば御社に…
タニカワ先生、知人が数年前から悩んでるんですが、何かいい方法ってありませんか？」── 親しいカウンセラーとランチをしていたときに、そういえば…的にでてきたお話です。 (さらに…)…
●最新刊のご案内 9月11日発売『職場のメンタルヘルスケアと実践 ～ストレス対処における運動・栄養・休養～』AMAZONにて先行予約 発売前ですが専門書ランキング65位に入っています。 お盆が過ぎて連日の猛暑日も一段落してきたようです。よこんにちは、けんこう総研のタニカワです。暑さ対策も大…
●最新刊のご案内 9月11日発売『職場のメンタルヘルスケアと実践 ～ストレス対処における運動・栄養・休養～』AMAZONにて先行予約開始 「タニカワ先生、来月、わが社でメンタルヘルス研修を考えているんですが、なるべく費用を抑えたいんですが、安し悪しでも困ります。何か研修内容で押さえておくような基…
AMAZONで けんこう総研代表のタニカワ久美子の初書き下ろし『職場のメンタルヘルスケアと実践 ～ストレス対処における運動・栄養・休養～』が先行予約開始されました。 ２００８年に従業員５０人以上の企業は、ストレスチェックが義務化されました。このストレスチェックが開始されたことにより、高スト…
今年の夏は、３０年に１度という記録的な暑さが７月から続いています。日本の夏特有の高温多湿による死亡者も続出しています。熱中症にかかりやすい人というと、真っ先に高齢者を思い浮かべますが、実は肥満者もやせている人に比べて熱中症にかかりやすいのです。 よく「水太り」というコトバを聞きませんか？ジュー…
2020-8-12
